БУ «Мегионский комплексный центр социального обслуживания населения»
Когда стоит обратиться к психологу?
25 мая 2020
Когда стоит обратиться к психологу?
Задача психолога состоит в том, чтобы скорректировать некоторые психологические проблемы и особенности поведения, мешающие человеку жить счастливо и активно.
В каких же случаях рекомендуется обратиться к психологу?
Прежде всего, это нужно сделать, если у Вас:
· проблемы в отношениях с близкими, детьми;
· проблемы во взаимоотношениях в коллективе с коллегами;
· подавленное эмоциональное состояние;
· низкая самооценка;
· чувство одиночества, непонимания, внутренней пустоты;
· отсутствие внутренней опоры и другие проблемы, которые мешают Вам чувствовать себя спокойно и счастливо.
Кроме того, помощь может понадобиться и перед принятием каких-то важных жизненных решений (заключение брака, развод, рождение ребёнка, смена профессии и др.).
Как выбрать хорошего психолога?
Чтобы не ошибиться при выборе из огромного числа психологов, рекламирующих свои услуги на просторах Интернета, следует обращать внимание на следующие аспекты:
Образование. Психолог, предоставляющий профессиональные услуги, должен иметь высшее базовое образование. Никакие курсы в расчёт не принимаются, если только они не являются дополнительной специализацией в области психологической помощи.
Метод. Перед записью на приём узнайте, какие подходы и приёмы использует психолог. Важно, чтобы он разбирался именно в той проблеме, которая у Вас возникла.
Личные ощущения. Главное, чтобы Вам было комфортно с психологом, иначе Вы не сможете рассказать ему о том, что Вас беспокоит, и раскрыть душу. Именно по своим личным ощущениям следует выбирать пол психолога и его возраст.
Место встречи. Это должно быть помещение, специально оборудованное для подобных сеансов – личный кабинет или психологический центр.
Формат работы: очно, дистанционно, индивидуально или в группе. При разных проблемах требуются разные формы общения. Иногда после первой консультации специалист может предложить Вам поработать в группе (тренинговая группа, семейная консультация). К таким рекомендациям стоит прислушаться.
Уже после первой встречи со специалистом Вам станет понятно, хотите ли Вы общаться ещё. Грамотный психолог никогда не станет настаивать на следующих встречах и утверждать, что без этого Вы не сможете. Решение Вы должны принимать самостоятельно.
Отделение психологической помощи гражданам БУ «Мегионский комплексный центр социального обслуживания населения» оказывает социально-психологические услуги населению города Мегиона и пгт. Высокий на платной и бесплатной основе.
Режим работы отделения:
понедельник: с 09 - 00 до 18 - 00,
вторник – пятница: с 09-00 до 17-00,
перерыв на обед: с 13-00 до 14-00,
суббота, воскресенье – выходной
Наш адрес: город Мегион, ул. А.М. Кузьмина, дом 40, каб. 7, 11 Телефон: 8 (34643) 4-37-18