Фитбол

В рамках реализации программы «Шаг за шагом» в условиях отделения социальной реабилитации и абилитации детей с ограниченными возможностями здоровья   проводятся занятия АФК с использованием фитбола.

Фитбол – это один из самых универсальных и «здоровых» тренажеров.

Упражнения на фитболе простые, невероятно эффективные и полезные.

Они подходят для детей с любым уровнем физической подготовки, позволяют не только развивать мышцы, но и повышать гибкость.

Упражнения с фитболом дают нагрузку на большую группу мышц, помогают исправить осанку, улучшают координацию и гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость держит мышцы в напряжении для удержания равновесия.

Занятия на фитболе также помогают развить вестибулярный аппарат ребёнка.

Ждем Вас по адресу:

г. Мегион, Проспект Победы, д. 9/3

Телефон 8 (34643) 2-00-72

Часы работы:

пн.-вс. с 09-00 до 21-00,

(перерыв с 13-00 до 14-00)