Гимнастика для глаз

Сегодня в наше время большинство людей проводят время за компьютером или телефоном, от чего мы испытываем дискомфорт, сухость, усталость. Вроде не значительные симптомы, но это и означает что зрение ухудшается.
Предлагаем Вам вместе снами проделать 7 лучших упражнений для восстановления и улучшения зрения, гимнастику для глаз!