БУ «Мегионский комплексный центр социального обслуживания населения»
«Профилактика профессионального выгорания»
1 февраля 2021
«Профилактика профессионального выгорания»
Работа в социальной сфере связана с высоким риском профессионального выгорания. Профессиональное выгорание – это общее негативное состояние человека, развивающееся на фоне хронического стресса в условиях профессиональной деятельности. Длительное нахождение в этом состоянии приводит к психическому и эмоциональному истощению внутренних ресурсов личности и ее деформации.
Как и с любым негативным состоянием, профессиональное выгорание легче предупредить, предпринимая профилактические меры, чем исправлять последствия.
В 2021 году в учреждении разработан и реализуется план профилактических занятий (тренингов) по профилактике профессионального выгорания работников учреждения.
Основная цель занятий (тренингов) - гармонизация эмоционального состояния личности через осознанное отношение к своему эмоциональному состоянию, освоение техник и приемов работы над своими эмоциональными состояниями через использование методов и приемов АРТ терапии, телесно-ориентированной терапии, когнитивно-поведенческой терапии и др.
Занятия (тренинги) проводятся психологом еженедельно в формате открытой группы. Каждый работник может посетить от одного до четырех занятий в месяц, наполняемость группы на занятии до 10 человек.
Тематика занятий и методы тренинговой работы подобраны психологом с учетом специфики профессиональной деятельности работников учреждения и предполагают:
- формирование осознанного отношения к своему эмоциональному состоянию, эмоциональной гигиене;
- обучение приемам и методам саморегуляции;
- овладение навыками эффективной организации своей деятельности;
- улучшение общего эмоционального состояния.
Отделение психологической помощи гражданам:
Наш адрес: г. Мегион, ул. Кузьмина, д.40, кабинет 7
Телефон: 8 (34643)43718
Время работы:
понедельник 9:00 – 18:00,
вторник – пятница 9:00 – 17:00