Сердце для жизни

Сердце для жизни 18.10.2024 В рамках реализации Национального проекта «Демография» "Старшее поколение" с гражданами пожилого возраста проведена  профилактическая беседа про здоровье СЕРДЦА.   

Основной целью беседы с гражданами  пожилого возраста привлечь внимание  к вопросам сохранения здоровья, как избежать болезни сердца , подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 

В ходе беседы  были даны основные рекомендации по профилактике  сердечно-сосудистых заболеваний:  
- следить за своим питанием
- регулярно заниматься спортом,
- отказаться от вредных привычек,
- учится справляться со стрессом
- знать  свои цифры артериального давления ,уровень глюкозы и холестерина в крови.

 Придерживаясь этих рекомендаций  можно снизить риск развития многих  сердечно-сосудистых заболеваний.

#Демография #Старшеепоколение #МегионскийКЦСОН


Возврат к списку

ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ