Вокалотерапия

Вокалотерапия 14.11.2024 В рамках реализации Национального проекта «Демография» "Старшее поколение" на базе БУ «Мегионский комплексный центр социального обслуживания населения» с гражданами пожилого возраста с августа 2024 года внедрена и реализуется технология «Вокалотерапия».

Суть технологии заключается в улучшении психологического и физического состояния граждан средствами сочетания вокальных и дыхательных упражнений.

Вокалотерапия — это один из лечебно-оздоровительных методов музыкотерапии, использующий принципы пения и специальную систему вокальных упражнений, направленных на резонансную акустическую стимуляцию деятельности жизненно важных органов, оптимизацию высшей нервной деятельности и повышение защитных сил организма.       

На занятиях с гражданами пожилого возраста используются разные вокалотерапевтические практики такие как: мелодико-интонационная, акустическая передача эмоций, физвокализ, терапия звуком, трансперсональная голосовая терапия и др. 

Вокалотерапевтическая сессия начинается со стартовой медитации, затем выполняется ряд дыхательных упражнений, после чего происходит индивидуальная вокализация: отдельные звуки, мелодии и слова. Сессия заканчивается финальной медитацией. У граждан пожилого возраста при использовании вокалотерапи:
- нормализуется эмоциональное состояния;
- уменьшаются тревоги и страхи;
- стабилизируется душевное равновесие.


Возврат к списку

ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ