Занятия по скандинавской ходьбе

27.10.2025 В рамках реализации национального проекта «Семья» и федерального проекта «Старшее поколение» в Школе Активного долголетия состоялись занятия по скандинавской ходьбе. Участники с большим энтузиазмом вышли на свежий воздух для физической активности, что стало замечательным стартом для укрепления душевного и физического здоровья. Программа занятия включала утреннюю зарядку и прогулку по заранее намеченной дистанции. Эти спортивные активности не только способствовали улучшению физической формы, но и создали расслабляющую атмосферу, позволяя всем участникам зарядиться позитивом и хорошим настроением. Общение на свежем воздухе, обмен опытом и поддержка друг друга стали важными моментами встречи. Скандинавская ходьба приобретает всё большую популярность среди людей пожилого возраста — это доступный и эффективный вид активности, который позволяет поддерживать высокий уровень физической активности даже в холодное время года. Осваивая навыки скандинавской ходьбы, участники не только укрепляют здоровье, но и наполняют свою жизнь новым смыслом и радостью. Такие увлекательные радую участников своим положительным эффектом, способствуя укреплению активного долголетия и повышению качества жизни.
Ждем Вас: г. Мегион, ул. Дружбы,д. 6А, телефон для справок: 8(34643) 2-00-72 (доб.1820)

#Старшеепоколение #НацпроектСЕМЬЯ

1.JPG
2.JPG
3.JPG
4.JPG


Возврат к списку

Ранняя помощь